东莞:如何防止诺如病毒进入发病高峰期

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11月12日，广东省卫生计生委发布了诺如病毒感染性腹泻的最新预警信息。目前，广东已进入诺如病毒等病毒性腹泻高发季节。今年1月至11月，广东省报告了39起诺如病毒感染腹泻疫情(2014年报告了17例)。

这39起疫情分别是:1月19日、2月3日、3月6日、4月2日、5月1日、9月2日和11月6日。其中，32例发生在学校和托儿所，所有病例均为轻度，无严重疾病或死亡。据了解，诺如病毒可通过受污染的食物和水传播，或通过接触患者的排泄物和呕吐物、受污染的手、物体和器具以及呕吐产生的气溶胶传播。最具传染性的时期是患病期和康复后的三天，并且很容易在人口密集的地方如学校引起疫情。

省卫生计生委提醒学校、托幼机构、敬老院等集体单位要加强对食品、饮用水、环境卫生、厨房工人等从业人员的健康管理，完善规章制度，落实防控措施；如出现集群性呕吐和腹泻，应立即报告并及时处理。与此同时，我们提醒公众，个人卫生、食品卫生和饮用水卫生是预防这种疾病的关键，我们应该培养健康的生活习惯，如经常洗手，不喝生水，分开生和熟的食物，以避免交叉污染。目前，还没有针对诺如病毒的特异性抗病毒药物

诺如病毒感染的腹泻是一种自限性疾病，潜伏期为24小时至48小时，病程为2至3天，儿童每周一次，发病后1至3天为解毒高峰期。目前，还没有疫苗和特定的抗病毒药物。

专家提醒说，虽然诺如病毒感染的腹泻可以自行痊愈，但患者在腹泻时必须补充足够的水分以防止脱水。轻度脱水时，可口服补液盐，严重脱水时，应及时输液治疗。

5岁以下的婴儿和50岁以上的老人是易感人群

诺如病毒是急性胃肠炎最常见的病原体。易感人群主要是5岁以下的婴儿和50岁以上的老年人。诺如病毒主要有三种传播途径，包括人与人的接触感染、食物传播感染和水传播感染。主要症状是恶心、呕吐、腹痛和腹泻。呕吐在儿童中很常见，腹泻在成人中很常见。此外，有些人有头痛、轻度发烧、发冷和肌肉疼痛等症状。

该医院儿科副主任严敏军说:“这种诺如病毒主要是一种肠道病毒。秋天和冬天很容易在人与人之间传播。如果食物不是很干净，或者如果你吃冷的或冷冻的东西，它会引起感染。生病后会有轻微的呕吐和腹泻，有些人会有发烧的症状。”

为了预防诺如病毒，有必要“闭上你的手和嘴”

预防诺如病毒的关键是保持良好的守口如瓶。特别是有5岁以下婴儿的家庭，应养成勤洗手、讲卫生、喝开水的习惯，注意生熟分开，避免交叉污染。

医院儿科副主任裴敏欣说:“我们通常通过预防来控制这种疾病和传染病。也就是说，我们应该注意个人卫生和食物卫生，经常洗手，然后定期消毒餐具。在食品加工过程中，我们必须确保食物煮熟。最好是煮熟了吃。如果你感染了这种病毒或有这些症状，最好去医院看医生，检查它是否感染了这种病毒。”此外，在不幸的家庭感染的情况下，病人应该尽量不要与其他健康的家庭成员密切接触。病人应该有自己独立的日常生活用品，如餐具，最好安排独立的厕所；远离厨房，从生病到康复的三天内不要做饭或照顾其他病人；病人的住所应该通过打开窗户或使用排气扇保持室内空气流通；呕吐或腹泻后，家属应及时清除和处理呕吐物和粪便，并对受污染的场所和物品进行清洁和消毒。