如何让儿童远离铅中毒呢？

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铅中毒，一个被反复禁止的话题，从古至今已经杀死了无数人。近年来，越来越多的儿童成为无辜的受害者，因为一些企业无视居民的生命和健康，私下排放污水。

铅中毒可以追溯到罗马时代

铅使罗马人短命。早在罗马时代，人们就喜欢甜食。他们把葡萄汁煮成浓稠的糖浆，然后加入食物中。罗马人用铅容器来储存这些糖浆，但是葡萄汁可以溶解铅并形成醋酸铅。但是醋酸铅也是甜的，所以人们找不到糖浆的区别。

因为贵族使用华丽的酒具，吃更多的甜点，因为罗马贵族的铅中毒比穷人更明显。但是当时的科学技术水平不能使人们意识到危险。也许铅中毒也是古罗马衰落的原因之一。

在中国，不朽是许多皇帝追求的目标。在去那里的路上，它总是在建设中。因此，许多皇帝都尝试过“神奇”的长生不老药，但他们不知道在这种所谓的“长生不老药”中，主要成分是铅、汞、硫和砷等矿物质。即使没有铅中毒，它也会由砷(三氧化二砷)发出

读了这么多关于铅的东西后，让我们来了解一下儿童血铅。

儿童血铅标准

儿童高铅水平和铅中毒应根据儿童静脉血铅水平进行诊断。

高铅水平:两条连续静脉的血铅水平为100 ~ 199微克/升；

铅中毒:连续两次静脉血铅含量等于或高于200微克/升；根据血铅水平，可分为轻度、中度和重度铅中毒。

轻度铅中毒:血铅水平为200 ~ 249微克/升；

中度铅中毒:血铅水平为250 ~ 449微克/升；

重度铅中毒:血铅水平等于或高于450微克/升；

血铅症状

铅通过呼吸道和消化道被人体吸收后，对人体的影响是系统性和多系统的。根据临床表现的存在，儿童铅中毒可分为症状性铅中毒和无症状性铅中毒(或亚临床铅中毒)。

1.神经系统:易怒、多动症、注意力持续时间短、攻击性行为、无反应、嗜睡和运动障碍。在严重的情况下，有躁狂，谵妄(定向障碍，混乱，语无伦次，不安，兴奋等。以及伴有妄想或幻觉的暂时性神经障碍)、视觉障碍、脑神经麻痹等。当血铅水平约为1000微克/升(4.826微克/升)时，可能会出现头痛、呕吐、抽搐、昏迷甚至死亡等铅脑病。

2.消化系统:腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

3.血液系统:小细胞色素减退性贫血。

4.心血管系统:高血压和心律失常。

5.泌尿系统:晚期患者可出现早期氨基酸尿、糖尿和高磷尿，以及肾功能衰竭如氮质血症。

亚临床铅中毒主要影响儿童的智力、行为和身体发育。由于缺乏能引起父母和儿科医生注意的临床表现，它经常被忽视。目前，铅的毒性作用难以逆转。其隐蔽性和渐进性的病理特征使其对儿童健康危害更大，因此是儿童铅中毒研究的重点。

那么如何让孩子们远离铅中毒呢？

专家建议，良好的生活习惯是防止儿童铅中毒的关键，并提出以下意见。

1.培养孩子勤洗手的好习惯，尤其是饭前。

2.务必剪下孩子的指甲，因为它们容易隐藏铅尘。

3.务必清洁儿童玩具和一些可能放入儿童嘴里的物品。儿童玩具或物品可能会附着铅尘，应经常清洁，以减少铅尘进入儿童体内。木制玩具的油漆层可能含有铅，这是不容易被用作幼儿玩具。如果你想被用作玩具，你需要选择环保。

4.减少铅暴露。不要带孩子在铅作业环境附近散步或玩耍。如果你住在工业区附近有铅接触的家庭，尽可能经常用湿抹布擦去儿童接触到的部分的灰尘。不要带孩子在交通拥挤的道路附近移动。

5.使用煤作为取暖和烹饪燃料的家庭应该打开窗户，尽可能地通风。

6.避免含铅量高的食物，如皮蛋和爆米花。

7.每天早上使用自来水时，应打开水龙头3~5分钟，因为自来水在最初几分钟可能会被水管中的铅污染，所以尽量不要吃。

8.儿童应经常进食，空腹部时肠道对铅的吸收率会成倍增加。少吃油腻食物和油炸食物，饮食中要有足够的钙、铁和锌来减少铅的吸收。

参考文献:

吴/良好的生活习惯让孩子远离铅中毒

彭波/铅的黑色历史